प्रसव के बाद की देखभाल – Postnatal Care

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प्रसव के बाद की देखभाल – Postnatal Care

प्रसव के बाद की देखभाल  (Postnatal Care)

1. सामान्य प्रसव के बाद महिला बहुत ज्यादा थक जाती है अतः उसे तुरन्त दुध या हल्का खाना अवष्य देना चाहिए।
2. सामान्य प्रसव के तुरन्त बाद व आॅपरेषन के प्रसव के कुछ घन्टे बाद बच्चे को स्तनपान शुरू कर देना चाहिए। क्योकि बच्चा जितना करता है उतनी ही जल्दी स्तनो में दुध उतरता है। दुध पिलाने के पहले निप्पल व आसपास की जगह को भीगे हुई रूई से साफ करना चाहिए।
3. प्रसव के बाद माँ को पर्याप्त आराम की जरूरत होती है अतः करीब 6 सप्ताह तक उसे आराम करना चाहिए। इसके बाद धीरे-धीरे वह अपने सामान्य कार्य कर सकती है। इस दौरान माँ का प्रजनन तंत्र (Reproductive System) में गर्भावस्था के समय जो भी बदलाव हुये थे वे भी सामान्य अवस्था में आ जाते है।
4. हमेषा साफ सेनेटेरी पेड्स ही उपयोग में लायें।
5. सामान्य प्रसव के 6 सप्ताह बाद व आॅपरेषन प्रसव के 9 सप्ताह बाद अपने चिकित्सक से जरूर जांच करवानी चाहिए।
6. प्रसव बाद करीब तीन माह तक आयरन व कैल्षियम की गोली खानी चाहिए।
7. 6 से 8 सप्ताह तक सम्भोग से बचना चाहिए।
8. जल्दी फिर से बच्चा न आ जायें इसके लिये अपने चिकित्सक से सलाह ले कर परिवार नियोजन का साधन अपनाना चाहिए।